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Question d’équilibre

Question d'équilibre

« Je n’ai pas le temps ! »

A partir d’aujourd’hui, on enlève cette phrase de sa bouche. Non mais ! Comme les anciens le disaient : « Quand on veut, on peut ! ». C’est vrai qu’en semaine, ce n’est pas évident de trouver le temps de faire un bon petit…

20 janvier 2013
Question d'équilibre

Sandwich, vous avez dit sandwich ?

Que vais-je bien vous raconter sur le sandwich? Tout d’abord, je vais vous épargner des définitions interminables sur ce qu’est un sandwich, d’où il vient… Entre nous, est-ce vraiment là l’intéressant ? Je vous propose donc d’aller dans le vif du sujet. Le sandwich,…

20 janvier 2013
légumes
Question d'équilibre

Cinq fruits et légumes par jour ?

Afin de garantir un apport suffisant en vitamines, nutriments et micro-nutriments, il est conseillé de manger 5 fruits et légumes par jour. Cela n’est pas une nouveauté et je ne vous apprends rien. Cependant, manger 5 fruits & légumes par jour, qu’est ce que…

19 janvier 2013