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Question d’équilibre

smoothie fruité
Question d'équilibre

Smoothie bowl fruité et vitaminé !

Une recette épatante de smoothie bowl, prête en moins de 10 minutes et qui mettra du soleil dans votre petit-déjeuner ! Voilà ce que je vous propose aujourd’hui avec cette délicieuse recette gorgée de vitamines et diét (Oui je pense à l’été qui arrive…).…

23 mai 2016
smoothie orange kiwi
Question d'équilibre

Smoothie express au lait végétal

Le healthy living ça se cultive, au quotidien ! Et ce délicieux smoothie est un parfait exemple pour commencer la matinée du bon pied en quelques minutes seulement. Il vous suffit de quelques fruits à disposition et d’avoir du lait végétal (ici du lait…

8 février 2016
Question d'équilibre

Apéritif dînatoire : ce n’est plus un casse tête !

Un anniversaire à fêter, une crémaillère à pendre, une soirée entre collègues à préparer… Quelque soit la nature de votre apéritif dînatoire, surtout ne stressez pas. Il est vrai que recevoir vingt personnes chez soi, ce n’est pas forcément un exercice facile. Rassurez-vous :…

11 septembre 2013
Question d'équilibre

Repas du soir, bonsoir…

« Chéri, on mange quoi ce soir? » Voici la phrase interrogative type que l’on entend quand on rentre du travail. Et nous voilà, à réfléchir à ce qu’on pourrait bien préparer…. et cela peut vite devenir un véritable défi ! Voici un petit pense-bête pas…

7 février 2013
Question d'équilibre

Joyeux réveillon !

Les fêtes de fin d’année arrivent très bientôt… Et vous vous dites déjà que tous ces chocolats, gâteaux, marrons & Co vont égratigner votre ligne! Cet article va vous rassurer et vous aider à faire les bons choix pour éviter de se retrouver avec…

20 janvier 2013
bento
Question d'équilibre

Autour du bento ? Késako ?

Le bento, en avez-vous déjà entendu parlé? Petit test : 1. C’est le nom d’un plat nordique 2. C’est un nouveau sport avec des arts martiaux 3. C’est une nouveauté « geek »   Je vous le dis tout de suite, aucune de ces réponses n’est…

20 janvier 2013